Казалось бы, просто прекрати играть и все... Но вот мозг всегда начнет искать поводы поиграть "да нормально, сейчас занесем" и все в таком роде. Очевидно, что все заканчивается заливами крупных сумм и посиделками у разбитого корыта.
Чтобы хоть как-то прекратить лудку в нечеловечных масштабах, приучил себя играть по более низким ставкам, и играть в медленные автоматы.
Если раньше я любил крутить на быстром спине, то через некоторое время я начал играть в слоты от БТГ - их я считаю самыми медленными, но при этом интересными и с возможностью занести много денег. Также сюда можно отнести ДОА и ДОА2.
Также советую обратить внимание на автоматы с максимальной дисперсией. В них можно играть по минимальным ставкам и в случае удачи все равно получить нормальный (ощутимый) выигрыш. В доа2 же вы можете выиграть х111111 от ставки, то есть по всего лишь 9 рублей это будет почти миллион! Ну и сами понимаете, как долго можно играть по 9 рублей на медленном спине.
Суть этого метода заключается в том, чтобы переставать играть сразу, как только вы почувствуете усталость. Также есть смысл сидеть в одной и той же игре, то есть не менять ее. Используя этот метод, мои игровые сессии укоротились чуть ли не в 3-4 раза, поэтому это реально действенный способ.